染发前要知道的10件事：美发师教你如何正确染发

"这次我一定要换个发色！"对着镜子里的自己，小美又一次下定了决心。可翻开手机看到那些染后干枯毛躁的"踩雷"，她又犹豫了。相信很多想染发的朋友都有过类似的纠结。

作为一名有着10年从业经验的美发编辑，我今天就和大家染发前必须知道的那些事，帮助你而美丽地完成发色蜕变。

1. 你的头发适合染发吗？

不是所有人都适合立即染发。如果你的头发已经受损，频繁烫染导致发质脆弱，建议先做1-2个月的深层护理再考虑染发。可以用一个简单的方法测试：取一根头发轻轻拉扯，如果很容易断裂，说明发质已经受损。

2. 选择适合自己的颜色

很多人都盲目跟风网红发色，结果染完才发现完全不适合自己。其实选择发色要考虑三个因素：肤色冷暖调、日常妆容风格和个人职业要求。简单的判断方法是：冷肤色适合偏灰、冷棕等色调；暖肤色更适合巧克力色、焦糖色等暖色调。

在染发前2-3天不要洗头，让头皮自然分泌的油脂形成保护层。染发前可以做一次深层护理，但切记不要使用含硅油的护发素，会影响染发。敏感头皮的朋友可以在染发前在耳后做个小面积测试。

现在市面上家用染发剂质量参差不齐。如果你是次染发，或者想尝试较大跨度颜色改变，建议还是去沙龙。发型师能根据你的发质调配适合的染膏比例，减少对头发的伤害。

染发时要注意：染膏不要接触到头皮；从距离发根2厘米处开始涂抹；不同部位停留时间要均匀；不要为了追求显色度而延长染发时间。室内温度好保持在22-25度，温度过高会影响染发。

染发后的48小时是关键的护理期。这期间不要洗头、不要使用高温造型工具、不要扎太紧的发型，也尽量避免暴晒和游泳。第二次洗发时用温水而不是热水，可以延长色彩持久度。

染后护理要选择专门针对染发头发的洗护产品，好是无硫酸盐配方的。每周做1-2次发膜护理，使用护发精油保护发梢。吹头发前务必使用隔热产品，温度不要超过60度。

一般情况下，4-6周就需要补染发根。但不要一看到新生发就立即补染，间隔太短会对头发造成累积伤害。补染只需要染新生发部分，避免重复染已经染过的头发。

如果你是细软发质，建议选择与自然发色接近的色调，避免过度漂染；粗硬发质可以尝试更鲜明的色彩；白发较多的朋友要注意选择专门遮盖白发的染发产品。

即使是质量好的染发产品，频繁使用也会伤害头发。建议每次染发间隔少8周，一年染发不超过4次。如果想经常变换发色，可以使用半性染发剂或彩色护发素替代。

后提醒大家，美丽固然重要，但头发健康更重要。染发前务必要做好功课，选择正规产品和机构，才能既满足的愿望，又保护好珍贵的头发。

如果你还有其他关于染发的疑问，欢迎在评论区留言，我会一一解答。记得收藏这篇文章，染发前拿出来复习一遍哦！