美丽规划怎么做？这份医美小白入门指南请收好
提到美丽规划，很多人的反应是"先做个双眼皮"或"打支玻尿酸"，其实真正的医美规划远不止单项这么简单。今天我们就来，如何用视角制定适合自己的美丽升级方案。
为什么需要提前做美丽规划？
就像装修房子要先出设计图一样，也需要科学规划。很多人踩坑就是因为临时起意做项目，导致不协调。比如先做了隆鼻发现下巴不搭，又去垫下巴，这样反复调整既浪费预算又增加时间。
好的美丽规划应该考虑三个维度：一是面部整体协调性，二是项目间的先后顺序，三是不同年龄段的保养重点。20岁注重轮廓塑造，30岁开始抗初老，40岁以提升紧致为主，这样才能让每个阶段的投入都物有所值。
四步完成专属美丽方案
步：面诊评估基础条件。通过VISIA皮肤检测仪分析肤质状况，医生会用手触诊评估骨骼和肌肉走向。比如同样想改善法令纹，有人需要先矫正牙齿，有人更适合做面部填充。
第二步：明确主要诉求和预期。建议带着平时喜欢的照片和医生沟通，但要注意符合自身骨骼条件。医生会根据三庭五眼比例给出建议，比如中庭长者不适合过高的山根。
第三步：制定分阶段实施计划。通常建议先做轮廓调整再做细节精修，先解决皮肤质地再处理纹路。比如打算做双眼皮和，就应该先完成治疗再考虑眼部手术。
第四步：建立长期维护方案。医美不是一劳永逸，需要定期养护。像热玛吉这类抗衰项目，建议每年做1次维持，根据肤质每2-3个月补打。
不同预算的规划建议
预算有限的情况下，建议优先解决影响美观的问题。比如皮肤有痤疮疤痕，就应该先做点阵激光而不是急着打玻尿酸。1万元以内可以考虑光子嫩肤搭配的基础组合。
中等预算3-5万可以设计综合方案。常见组合是超声炮收紧轮廓+玻尿酸局部填充+杆菌瘦脸，这种搭配能同时改善松弛、凹陷和肥大三个问题。
需要提醒的是，不要盲目追求高端项目。像7D聚拉提这类新型仪器，其实并不适合面部组织过薄的人群。医生会根据实际需要推荐项目，有时简单的比大拉皮更适合早期抗衰。
这些避坑要点要记牢
警惕推销"套餐"。正规机构会根据个体情况定制方案，不会强行捆绑销售。遇到"今天售完为止"的话术要特别小心。
注意项目间隔时间。注射类项目建议间隔2周以上，手术和光电项目之间少间隔1个月。有患者上午做热玛吉下午就去打玻尿酸，结果导致面部肿胀加重。
保留完整病历很重要。每次治疗记录包括使用产品、操作医生等信息都要存档，这对后续治疗有重要参考价值。曾有人在不同机构反复注射溶解酶，就是因为没有完整治疗记录。
美丽规划是门学问，需要医生和求美者共同参与。与其跟风网红项目，不如静下心来做好长期规划。记住，适合的方案不一定是价格贵的，但一定是综合考虑、性和自身特点的个性化方案。
