口腔疾病有哪些常见症状？如何预防和治疗？

早上刷牙时突然牙龈出血？吃冷饮时牙齿酸疼难忍？这些可能都是口腔疾病发出的警告信号。作为每天都要使用的"门户"，口腔健康直接影响着我们的生活质量。今天就让我们用直白的语言，那些困扰大多数人的口腔问题。

一、这些症状可能是口腔在"求救"

很多人直到牙疼得睡不着才去看医生，其实口腔疾病早有征兆：

• 刷牙出血：牙龈红肿、刷牙时出血，可能是牙龈炎的早期表现
• 持续性口臭：怎么刷牙都去不掉的异味，可能与牙结石或牙龈问题有关
• 牙齿敏感：吃冷热酸甜时突然酸痛，可能是龋齿或牙龈退缩
• 牙齿松动：成年人牙齿明显松动，需要警惕牙周炎
• 口腔溃疡长期不愈：超过两周未愈合的溃疡需要检查

二、五大常见口腔问题解析

1. 龋齿（蛀牙）

细菌分解食物残渣产生酸性物质腐蚀牙釉质，初期可能只是小黑点，逐渐发展形成龋洞。特别要注意儿童乳牙和老年人根面龋。

2. 牙周疾病

从牙龈出血开始的牙龈炎，发展到牙槽骨的牙周炎，是我国成年人牙齿缺失的首要原因。35岁以上人群患病率达80%以上。

3. 牙齿敏感

当牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质暴露，冷热刺激就会直达牙神经。常见于刷牙力度过大、爱吃酸性食物的人群。

4. 口腔黏膜病变

包括常见的复发性口腔溃疡、白斑、扁平苔藓等，有些可能与全身状况相关，需要鉴别。

5. 牙齿排列不齐

不仅影响美观，更会导致清洁困难，增加龋齿和牙周病风险。现在成年人矫正也越来越普遍。

三、日常预防的黄金法则

预防永远比治疗更简单有效：

1. 正确刷牙：每天2次，每次2-3分钟，使用巴氏刷牙法。电动牙刷确实刷得更干净
2. 善用牙线：牙刷只能清洁60%牙面，牙缝必须靠牙线或冲牙器
3. 定期检查：每半年到一年洗牙并做口腔检查，像汽车保养一样重要
4. 注意饮食：减少碳酸饮料和频繁甜食摄入，吃完及时漱口
5. 改掉坏习惯：戒烟、别用牙开瓶盖、少嗑瓜子

四、什么时候该看医生？

出现以下情况建议尽快就医：

• 自发疼痛（不刺激也疼），尤其是夜间加重
• 牙龈肿胀流脓
• 牙齿明显松动移位
• 口腔溃疡2周未愈
• 口腔黏膜出现白斑、红斑等异常变化

五、治疗方式面面观

现代口腔医学有许多成熟治疗方案：

龋齿治疗：根据程度选择补牙、嵌体或根管治疗。越早治疗越简单便宜。

牙周治疗：从基础洁治到牙周手术，控制炎症就能保住牙齿。

牙齿美白：有诊室冷光和家庭美白多种选择，但需要评估牙齿状况。

缺牙修复：种植牙、固定桥和假牙各有利弊，医生会根据骨量等情况建议。

六、特别提醒

孕妇、糖尿病患者、心血管疾病患者等特殊人群，口腔健康管理要更加重视。备孕女性建议提前做好口腔检查。

记住：口腔是身体的"晴雨表"，很多全身疾病会在口腔有表现。养成定期检查的习惯，发现问题及时处理，就能避免小问题发展成大麻烦。