氧气美容真的有效吗？肌肤补氧的3大
近朋友圈里总能看到"氧气美容"这个新词，不少美容院也推出了相关护理项目。作为一个在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就来和大家这个突然火起来的美容方式。
为什么我们的皮肤需要补氧？
记得去年有个老顾客问我："天天呼吸不都是在补氧吗？为什么还要专门做氧气美容？"这个问题问得好。其实我们皮肤细胞需要的氧气，20%来自肺部呼吸，80%要靠皮肤自己吸收。随着年龄增长，皮肤吸收氧气的能力会明显下降。特别是经常化妆、熬夜的朋友，皮肤缺氧的情况会更。
直观的表现就是：早上起床脸色暗沉，用再贵的精华都吸收不进去，上妆后容易浮粉。这些可能都是皮肤在告诉你：该补氧啦！
氧气美容的三大常见方式
目前市面上常见的氧气美容主要有三种形式，我都亲自体验过，来说说真实感受。
种是氧气喷雾护理。美容师会用仪器把液态氧雾化后喷洒在面部，整个过程凉凉的特别舒服。做完后皮肤会有种"喝饱水"的感觉，适合夏天晒后修复。不过比较短暂，建议每周做1-2次。
第二种是注氧仪护理。这个仪器会把纯氧和精华液一起导入皮肤，我试过明显的感觉是吸收特别好。有个小建议：做之前先做个清洁，会更明显。
第三种是氧气面膜。现在很多品牌都出了含氧面膜，我试用过几款，建议选择泡沫型的，确实能感觉到皮肤在"呼吸"。但要注意，这类产品开封后要尽快用完。
关于氧气美容的4个疑问解答
每次写这类文章，后台都会收到很多相似的问题，我整理了几个有代表性的：
1. 氧气美容会不会依赖？ 完全不会。这就跟运动时呼吸加快一样，是给皮肤一个临时补给，不会影响皮肤自身功能。
2. 敏感肌能做吗？ 可以，但要做温和版的。建议提前和美容师沟通，把氧气浓度调低些。
3. 能维持多久？ 一般来说能保持2-3天，配合日常保养会更好。
4. 孕妇能做吗？ 怀孕期间建议暂停，等生完宝宝再考虑。
日常生活中的"补氧"小妙招
除了去美容院，其实在家也能给皮肤补氧。分享几个我自己在用的方法：
早上用冷水洗脸后，轻轻拍打面部1分钟，这个简单的动作就能促进循环；晚上敷面膜前，先用热毛巾敷脸打开毛孔；周末可以试试绿茶蒸汽熏脸，绿茶里的茶多酚能帮助皮肤更好吸收氧气。
重要的还是少熬夜。我有位客人连续做了一年氧气护理，还不如她调整作息后一个月的变化大。
选择氧气美容的注意事项
后提醒大家几个要点：一定要选择正规机构，现在有些小店用的根本不是医用氧；护理前后6小时好不要抽烟喝酒；如果是敏感肌，建议先做个小面积测试。
氧气美容确实是个不错的保养方式，但别指望它能"回春"。把它当作皮肤保养的一部分，配合健康作息，才能让大化。毕竟，再好的外在护理，也比不上由内而外的健康。
