黑色素瘤是什么？早期症状如何识别？医生教你预防方法
上周邻居李阿姨洗澡时发现脚底有个黑痣突然变大，去医院检查后确诊为早期黑色素瘤。这个让我意识到，很多人对这种危险的皮肤疾病了解太少。今天我们就用通俗的语言，说说这个可能致命的"黑点"。
一、黑色素瘤到底是个啥？
简单来说，黑色素瘤就是皮肤里黑色素细胞"叛变"了。这些本该保护皮肤免受紫外线伤害的细胞开始生长，终可能通过和淋巴扩散到全身。
它虽然只占皮肤癌的5%左右，却导致了超过75%的皮肤癌病例。不过是，早期发现的黑色素瘤率可以达到90%以上。
二、这5个变化要特别注意
教你用"ABCDE法则"自我检查身上的痣：
- A（不对称）：正常的痣两边对称，恶变的常不规则
- B（边界）：边缘模糊不清、像墨水晕开的感觉
- C（颜色）：出现多种颜色混杂，或颜色突然加深
- D（直径）：超过6毫米（约铅笔橡皮头大小）要警惕
- E（进展）：短时间内形状、大小、厚度明显变化
另外，出现瘙痒、疼痛、出血、溃疡的痣更要立即就医。
三、哪些人更容易得？
以下人群需要格外注意：
- 皮肤白皙，容易晒伤却不易晒黑的人
- 身上有超过50颗痣的
- 家族中有人患过黑色素瘤
- 年轻时经常暴晒或晒伤
- 长期在户外工作的人群
四、预防比治疗更重要
预防黑色素瘤其实很简单：
- 避开上午10点下午4点的强烈阳光
- 使用SPF30以上的防晒霜，每2小时补涂
- 戴宽檐帽和防紫外线太阳镜
- 每年做一次皮肤检查，特别关注后背等自己看不到的部位
- 不要使用美黑设备
五、万一确诊怎么办？
治疗方式取决于：
- 早期：手术切除即可，通常不需要其他治疗
- 中期：手术+前哨淋巴结活检，可能需要免疫治疗
- 晚期：综合治疗方案，包括治疗等新疗法
现在的医疗技术进步很快，即使是晚期患者也有许多新的治疗选择。
六、关于黑色素瘤的常见误解
误解1： "只有长期暴晒才会得"
：一次晒伤就可能增加风险
误解2： "黑痣长毛就"
：长毛与否与良恶性无关
误解3： "只有白人才会得"
：人虽然发病率低，但恶性程度往往更高
后提醒大家：身上的黑痣不要随便点，不规范的处理可能刺激癌变。发现可疑症状时，一定要到正规医院皮肤科就诊。记住，早发现早治疗是战胜黑色素瘤的关键。
